notice    



Á¦¸ñ ÇʶóÅ×½ºÀ²°ú À¯¿¡½ºÅ¸¿î Çù¾àü°á
ÀÛ¼ºÀÚ pilatesyul
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2019-01-23
  
 

ÇʶóÅ×½ºÀ²ÀÌ À¯¿¡½ºÅ¸¿î ÇÇÆ®´Ï½º¿Í Çù¾àÀ» ÅëÇØ ´ëÀü ÁöÁ¡À» ¿ÀÇÂÇÑ´Ù. ÇÑÆí À̹ø Çù¾àÀ¸·Î ±¹Á¦ÇʶóÅ×½º ±³À°±â°ü IPYAµµ ´ëÀüÁöºÎ¸¦ ÇÔ²² ¼³¸³ÇÒ ¿¹Á¤À̶ó°í Áö³­ 6ÀÏ ¹àÇû´Ù.  

À¯¿¡½ºÅ¸¿î ÈÖÆ®´Ï½º È«ÀǼ± ´ëÇ¥´Â ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ ½ºÅ¸Æ®·¹ÀÌ³Ê ¹Ý¿­¿¡ ¿À¸£¸ç Àü±¹ 5°³ Á÷¿µ ÁöÁ¡À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Â ÀþÀº »ç¾÷°¡·Î º¸µðºôµù ¹× °¢ ´ëȸÀÇ ¼ö»ó°æ·ÂÀÌ È­·ÁÇÑ ÀþÀº »ç¾÷°¡´Ù. 

À¯¿¡½ºÅ¸¿î ÈÖÆ®´Ï½º È«ÀǼ± ´ëÇ¥´Â "À̹ø Çù¾àÀ» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇÑ Çö´ëÀε鿡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿ÀÎ ÇʶóÅ×½º¿ÍÀÇ Á¢¸ñÀ» ÅëÇØ ÀÚ¼¼ ±³Á¤°ú ±Ù·Â °­È­¸¦ ÅëÇÑ ±äÀå ÇØ¼Ò¿Í ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò¿¡ ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ º¸ÀÏ °Í¡±À̶ó°í ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.

ÀÌ¿¡ ÇʶóÅ×½º À² ±¸À²¸² ´ëÇ¥´Â "ÇʶóÅ×½º´Â ½ÉÆó ´É·Â°ú ¼øÈ¯±â ´É·ÂÀ» °­È­½ÃŰ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç ¸¶À½À» Â÷ºÐÈ÷ °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤À» °¡Á®´Ù ÁÙ °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. 

  
 

ÇÑÆí, 2016³â ¸Ó½½¸¶´Ï¾Æ 1À§, ¿¬¿¹Àε鵵 ¸¹ÀÌ Ã£´Â ±¸À²¸² ´ëÇ¥°¡ ¿î¿µÇÏ´Â 'ÇʶóÅ×½º À²'Àº Ÿ ¾÷ü¿Í´Â ´Ù¸¥ Àü¹® Ä¿¸®Å§·³À¸·Î ±¸¼ºµÈ ±â±¸ ÇʶóÅ×½º Àü¹® ºê·£µå´Ù.

±¸ ´ëÇ¥´Â ¡°±â±¸ ÇʶóÅ×½º ¼ö°­ ½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ¼ö°­»ýÀÇ Ã¼Çü, ½ÅüƯ¡, ÅëÁõÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÄ¾ÇÇÑ ÈÄ Àü¹®ÀûÀÎ Ä¿¸®Å§·³À» °®Ãá °÷¿¡¼­ ¼ö°­ÇØ¾ß ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ °á°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

  
 

​​​​​​​ÇöÀç ´õ¿í Çâ»óµÈ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ±¹Á¦ÇʶóÅ×½º ±³À°½Ã¼³ÀÎ IPYA¸¦ ÅëÇØ öÀúÇÑ Á÷¿ø ±³À°À» ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù. À̿ܿ¡µµ ÇʶóÅ×½º À²Àº ÇöÀç ¼­¿ïÁö¿ª 1°³, °æ±âÁö¿ª 4°³ÀÇ ÁöÁ¡À» ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.

´Ù¿î·Îµå¼ö 0